-
视频 -45°屈肘内旋
播放- 所属图书：大学龙舟体能训练教程
- 类型： 视频
- 上传时间：2022-06-23
-
视频 -45°屈肘外旋
播放- 所属图书：大学龙舟体能训练教程
- 类型： 视频
- 上传时间：2022-06-23
-
视频 -X直臂下拉
播放- 所属图书：大学龙舟体能训练教程
- 类型： 视频
- 上传时间：2022-06-23
-
视频 -单臂绕肩
播放- 所属图书：大学龙舟体能训练教程
- 类型： 视频
- 上传时间：2022-06-23
-
视频 -俯身直臂后拉
播放- 所属图书：大学龙舟体能训练教程
- 类型： 视频
- 上传时间：2022-06-23
-
视频 -夹胸
播放- 所属图书：大学龙舟体能训练教程
- 类型： 视频
- 上传时间：2022-06-23
-
视频 -夹肘水平划船
播放- 所属图书：大学龙舟体能训练教程
- 类型： 视频
- 上传时间：2022-06-23
-
视频 -前推
播放- 所属图书：大学龙舟体能训练教程
- 类型： 视频
- 上传时间：2022-06-23
-
视频 -屈肘内旋
播放- 所属图书：大学龙舟体能训练教程
- 类型： 视频
- 上传时间：2022-06-23
-
视频 -屈肘水平外展
播放- 所属图书：大学龙舟体能训练教程
- 类型： 视频
- 上传时间：2022-06-23
-
视频 -屈肘外旋
播放- 所属图书：大学龙舟体能训练教程
- 类型： 视频
- 上传时间：2022-06-23
-
视频 -双臂绕肩
播放- 所属图书：大学龙舟体能训练教程
- 类型： 视频
- 上传时间：2022-06-23
-
视频 -抬肘水平划船
播放- 所属图书：大学龙舟体能训练教程
- 类型： 视频
- 上传时间：2022-06-23
-
视频 -直臂前平举外展
播放- 所属图书：大学龙舟体能训练教程
- 类型： 视频
- 上传时间：2022-06-23
-
视频 -直臂上举
播放- 所属图书：大学龙舟体能训练教程
- 类型： 视频
- 上传时间：2022-06-23