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视频 -《1肩前屈肌群肌力训练》
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视频 -《2肩后伸肌群肌力训练》
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视频 -《3肩外展肌群肌力训练》
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视频 -《4肩内收肌群肌力训练》
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视频 -《5肩内旋肌群肌力训练》
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视频 -《6肩外旋肌群肌力训练》
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