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第1课　竖弯与横折弯

　　竖弯讲练1

　　横折弯讲练2

第2课　撇折与撇点

　　撇折讲练4

　　撇点讲练5

第3课　横撇与横折折撇

　　横撇讲练7

　　横折折撇讲练8

第4课　横折斜钩与横折竖钩

　　横折斜钩讲练10

　　横折竖钩讲练11

第5课　横斜钩与横折弯钩

　　横斜钩讲练13

　　横折弯钩讲练14

第6课　竖折折钩与横折折折钩

　　竖折折钩讲练16

　　横折折折钩讲练17

第7课　横折折短撇与横折折长撇

　　横折折短撇讲练19

　　横折折长撇讲练20

第8课　左横撇弯钩与右横撇弯钩

　　左横撇弯钩讲练22

　　右横撇弯钩讲练23

第9课　横的运用

　　平行等距25

　　主笔突出26

第10课　竖的运用

　　 竖前垂露　竖后悬针28

　　 左右有竖　左短右长29

第11课　撇的运用

　　 多撇组合　方向有变31

　　 撇捺一起要对称　长度角度要

　　 协调32

第12课　捺的运用

　　 底捺宜稳34

　　 重捺变点35

第13课　点的运用

　　 两点组合有开合37

　　 多点组合有呼应38

第14课　提的运用

　　 水旁宜陡　其余稍平40

　　 遇捺写长　碰钩写短41

第15课　折的运用

　　 横折——横长竖短竖要斜　横短

　　 竖长竖要直43

　　 竖折——竖短横长竖要斜　竖横

　　 等长竖要直44

第16课　钩的运用

　　 钩画通常作主笔　舒展大方字美观

　　 46

　　 出现双钩　一收一放47