书籍目录

觉醒·启航

项目一 走进职业本科——开启生涯探索之旅/2

任务1 认识职业教育——我读的大学有什么不一样？/5

任务2 读懂专业密码——我的专业通向哪些职业？/12

任务3 发现校园宝藏——有哪些资源可以助力成长？/19

任务4 点燃生涯意识——为什么要从今天开始规划未来？/26

项目二 认识独特的我——探索内在的职业基因/34

任务1 寻找兴趣火花——我喜欢做什么？/37

任务2 洞察性格密码——我适合什么样的工作环境？/44

任务3 盘点能力储备——我擅长什么？差距在哪里？/51

任务4 锚定价值坐标——我真正想要什么？/59

洞察·建构

项目三 洞察职业世界——把握产业变革与职业机遇/68

任务1 看见时代浪潮——哪些大趋势在重塑职业世界？/71

任务2 读懂产业逻辑——你所在的区域有哪些产业优势？/79

任务3 深入探索岗位——如何全面了解一个目标职业？/86

任务4 盘点个人优势与差距——我与目标岗位的匹配度如何？/93

项目四 绘制行动蓝图——让梦想落地生根/101

任务1 明确发展目标——我想成为什么样的人？/104

任务2 做出关键决策——面对分岔路口如何选择？/112

任务3 落实每日行动——怎样让计划真正被执行？/119

任务4 动态评估调整——计划赶不上变化怎么办？/127

行动·突围

项目五 提升核心竞争力——让自己更有价值/138

任务1 掌握就业行情——现在的就业市场怎么样？/141

任务2 用好招聘渠道——网申、宣讲会与双选会怎么高效利用？/148

任务3 补齐通用能力——除了专业，我还需要准备什么？/155

任务4 稳住求职心态——如何不焦虑、不被骗、不掉坑？/163

项目六决胜求职现场——笔试、面试与录用决策/171

任务1打磨求职名片——如何制作让人眼前一亮的简历？/174

任务2攻破面试关——如何在面试中展现最好的自己？/181

任务3突破笔试关——行测、专业题、性格测评怎么准备？/188

任务4拿下offer之后——如何选择最适合自己的那份工作？/196

融入·远航

项目七 转换职场角色——走稳职业生涯第一步/206

任务1 完成角色转换——从“校园人”到“职场人”意味着什么？/209

任务2 融入职场团队——如何与领导、同事建立良好关系？/216

任务3 站稳试用期——怎样快速上手、顺利转正？/224

任务4 应对职场挑战——压力、冲突与不确定性怎么化解？/232

项目八 拥抱多元可能——规划可持续的职业发展/241

任务1 打开生涯视野——我的职业还有哪些可能？/244

任务2 建立职业复盘习惯——如何从经历中持续成长？/251

任务3 培养终身学习习惯——如何让自己始终跟得上变化？/258

任务4 设计备选方案——如果这条路走不通，我还有其他选择吗？/265

参考文献/274